福祉保健　誰もが地域で安心して暮らすことができる大都市東京の実現

糖尿病は、血液中のブドウ糖濃度（血糖値）の高い状態が続く病気です。40歳から74歳までの都民のおよそ４人に１人は、糖尿病を発症しているかその予備群です。

初期には自覚症状はほとんどないため、高血糖状態を放置していると血管への障害が進行し、腎症、網膜症、神経障害から、人工透析、失明、下肢切断等の深刻な合併症を引き起こします。糖尿病予防のために、食生活を整え、体を動かし、ストレスをためないようにするなど、正しい生活習慣を実践しましょう。また、定期的に健康診断を受け、血糖値が高いと言われたらすぐに医療機関を受診し、糖尿病と診断がされたら、医師の指示に従い血糖値をコントロールすることが大切です。

糖尿病に対する意識を高め、より多くの人に予防を心がけてもらうため、東京都では毎年11月14日の世界糖尿病デーに合わせて取組を行っています。今年度の取組は以下のとおりです。

●都庁舎・都立施設ブルーライトアップ

糖尿病啓発のシンボルカラーであるブルーで、都庁舎及び都立施設をライトアップします。

期間	施設名	点灯時刻
11月11日(月曜日) から 11月15日(金曜日）まで	東京都庁第一本庁舎	18時から23時まで
	東京芸術劇場	日没から22時まで
	東京ゲートブリッジ	日没から24時まで ※11月14日(木曜日)のみ
	東京ビッグサイト	17時から22時まで ※11月14日(木曜日)のみ
	駒沢オリンピック公園	日没から21時まで

●予防啓発動画「他人事（ひとごと）ではない！〜今日から始めよう！糖尿病予防〜」

リポーターの阿部祐二さんを進行役に、ミニドラマ形式で糖尿病を予防する生活習慣を紹介します。

・YouTube東京都チャンネル
HP https://www.youtube.com/watch?v=ngYCeRrtx3Q&feature=youtu.be

※とうきょう健康ステーションにも、動画へのリンクを掲載します。
HP http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/kensui/tonyo/citizen/movie.html

11月１日（金曜日）、東京都内のバリアフリー・ユニバーサルデザイン情報を集約したポータルサイト「とうきょうユニバーサルデザインナビ」（略称：UDナビ）をリニューアルしました。おでかけ先でもより便利にお使いいただけるように、GPS機能等が追加されました。ぜひご利用ください。

＜とうきょうユニバーサルデザインナビとは＞

駅構内の段差のないルートや多目的トイレの場所、おでかけ先の施設の情報など、様々なウェブサイトに掲載されているバリアフリー・ユニバーサルデザイン情報を集めた、おでかけに必要な情報をお届けするポータルサイトです。

＜主なリニューアルポイント＞

• ●GPS連動による現在地表示の追加
• ●ユニバーサルデザイン設備のピクトグラム表示
• ●誰にも見やすく読み間違えにくいユニバーサルデザインフォントの導入